Nährwerte für 200g ohne Mozzarella
Nährwerte für 200g ohne Mozzarella
| Energie | 449,18 kJ / 107,02 kcal | |
| Eiweiß | 1,29 g | |
| Kohlehydrate | 7,29 g | |
| Fett gesamt | 8,08 g | |
| davon ges. Fettsäuren | 3,2 g | |
| davon einfach unges. Fettsäuren | 3,86 g | |
| davon mehrfach unges. Fettsäuren | 0,57 g | |
| Ballaststoffe | 1,04 g | |
| BE | 0 | |
| Vitamin A | 0,13 mg | 17% |
| Vitamin C | 20,08 mg | 33% |
| Vitamin E | 1,39 mg | 14% |
Nährwerte für 200g mit Mozzarella
Nährwerte für 200g mit Mozzarella
| Energie | 598,42 kJ / 142,72 kcal | |
| Eiweiß | 3,95 g | |
| Kohlehydrate | 7,29 g | |
| Fett gesamt | 10,85 g | |
| davon ges. Fettsäuren | 5,02 g | |
| davon einfach unges. Fettsäuren | 4,6 g | |
| davon mehrfach unges. Fettsäuren | 0,63 g | |
| Ballaststoffe | 1,04 g | |
| BE | 0 | |
| Vitamin A | 0,18 mg | 22% |
| Vitamin C | 20,08 mg | 33% |
| Vitamin E | 1,47 mg | 15% |
Nährwerte für 300g ohne Mozzarella
Nährwerte für 300g ohne Mozzarella
| Energie | 673,77 kJ / 214,04 kcal | |
| Eiweiß | 1,94 g | |
| Kohlehydrate | 10,94 g | |
| Fett gesamt | 12,12 g | |
| davon ges. Fettsäuren | 4,8 g | |
| davon einfach unges. Fettsäuren | 5,79 g | |
| davon mehrfach unges. Fettsäuren | 0,86 g | |
| Ballaststoffe | 1,56 g | |
| BE | 0 | |
| Vitamin A | 0,20 mg | 25% |
| Vitamin C | 30,12 mg | 50% |
| Vitamin E | 2,09 mg | 21% |
Nährwerte für 300g mit Mozzarella
Nährwerte für 300g mit Mozzarella
| Energie | 897,63 kJ / 214,08 kcal | |
| Eiweiß | 5,93 g | |
| Kohlehydrate | 10,94 g | |
| Fett gesamt | 16,28 g | |
| davon ges. Fettsäuren | 7,53 g | |
| davon einfach unges. Fettsäuren | 6,90 g | |
| davon mehrfach unges. Fettsäuren | 0,95 g | |
| Ballaststoffe | 1,56 g | |
| BE | 0 | |
| Vitamin A | 0,26 mg | 33% |
| Vitamin C | 30,12 mg | 50% |
| Vitamin E | 2,21 mg | 22% |
